即时验证码
建议窗口：30 分钟。 足够覆盖一次发送、短暂延迟与一次谨慎重发。
邮箱寿命时间线
临时邮箱能用多久，取决于下一封信何时来。
FWD邮新地址默认保留 3 小时。下面用剩余时间和任务类型，判断是否需要延长，而不是盲目长期保留。
快速估算
把预计等待时间，加上安全余量。
预计等待 20 分钟，可至少保留 40 分钟；若还要完成二次确认、退款或人工审核，则临时邮箱并不合适。
下载链接或试用通知
建议窗口：3 小时。 完成下载并确认无需后续找回后即可让地址到期。
订单、账号与人工审核
建议：不用临时地址。 后续邮件时间不确定，应选择长期转发或常用邮箱。
节点决策
倒计时经过三个节点时，分别做什么。
延长只为完成当前任务；更换地址会销毁旧箱，操作前先保存需要的信息。
- 剩余 60 分钟以上：继续等待，无需延长。确认当前地址已正确提交给发件网站。
- 剩余 15–60 分钟：若明确还会来一封邮件，点击“延长有效期”；否则读完现有邮件即可。
- 剩余不足 15 分钟：不要用旧地址开启新的注册流程。先延长，或生成新地址再开始。
- 任务需要几天或更久：改用长期转发，避免密码找回、付款通知或审核结果丢失。